Хардовые корты
Самое популярное покрытие в мире тенниса. Предсказуемый отскок и средняя скорость делают хард идеальным для обучения и универсального стиля игры.
Почему стоит играть на харде
Хард — универсальное покрытие, на котором играют от новичков до чемпионов Большого шлема
Универсальное покрытие
Хард — золотая середина по скорости. Идеален для отработки техники и универсального стиля игры
Предсказуемый отскок
Ровная поверхность дает стабильный и предсказуемый отскок мяча — отлично подходит для обучения
Всесезонность
Хардовые корты быстро сохнут после дождя и доступны для игры почти в любую погоду
Турниры Большого шлема
На харде проходят Australian Open и US Open — освойте покрытие, на котором играют чемпионы
Освойте универсальный хард
Записывайтесь на тренировки на хардовых кортах. Профессиональные тренеры помогут отработать технику на покрытии с предсказуемым отскоком и подготовят к турнирам.
Скидка 10% на первую тренировку для новых учеников
Экипировка для игры на харде
Хард — жесткое покрытие с высокой нагрузкой на суставы. Главное — обувь с амортизацией и износостойкой подошвой, влагоотводящая форма и носки, гасящие ударные нагрузки.
Кроссовки с маркировкой Hard / All Court
Хард — жесткое и абразивное покрытие. Нужна обувь с маркировкой Hard (или All Court): прочная износостойкая подошва с боковой поддержкой и амортизацией гасит ударные нагрузки на стопы и колени.
Рубашки поло и шорты
Мужчинам — поло или спортивная футболка и шорты с глубокими карманами для мячей. Женщинам — теннисные платья или юбки со встроенными шортами и спортивные топы. Одежда должна обеспечивать свободу движений.
Технологичная синтетика
Выбирайте качественную синтетику (полиэстер, спандекс) с влагоотведением. Хлопок впитывает пот, становится тяжелым и сковывает движения. На харде темп высокий — отвод влаги критичен.
Носки с амортизацией
Плотные теннисные носки с усиленной махровой подошвой и поддержкой свода стопы. На жестком покрытии они снижают ударную нагрузку и защищают от мозолей при резких остановках.
Защита суставов
Хард дает наибольшую нагрузку на колени и голеностоп. Используйте качественную амортизирующую обувь, при необходимости — наколенники или фиксаторы голеностопа, не пропускайте разминку.
Головной убор и очки
На открытом харде летом жарко: используйте кепку или козырек, солнцезащитные очки с поляризацией и наносите солнцезащитный крем перед выходом на корт.
Особенности игры на харде
- Предсказуемый отскок — ровная поверхность дает стабильный отскок. Это идеальные условия для отработки техники и стабильности ударов.
- Средняя скорость — хард быстрее грунта, но медленнее травы. Универсальное покрытие для развития разностороннего стиля игры.
- Берегите суставы — жесткое покрытие дает большую ударную нагрузку. Качественная амортизирующая обувь и тщательная разминка обязательны.
- Работа ног — на харде нет скольжения как на грунте. Отрабатывайте четкие остановки и быстрые перемещения короткими шагами.
Готовы к игре на харде?
Запишитесь на тренировку и освойте самое универсальное покрытие в теннисе